Айкидо для взрослых

Набор во взрослую группу

Начать заниматься Айкидо можно в любом возрасте. Взрослые приходят в зал в возрасте 20, 30, 40, 50 и более лет.

Набор во взрослую группу

 Кто-то – просто чтобы поддержать себя в форме; другие, даже начав довольно поздно, добиваются высоких результатов и даже переходят в категорию тренеров.

Нет тут и специальных требований к уровню предшествующей физической подготовки. Опытный инструктор выстроит занятия в подходящем вам темпе. Все, что потребуется от вас, - желание работать над собой.

Выберите удобный вам зал, договоритесь с инструктором и приходите!

Как только мы теряем возможность двигаться дальше, мы не должны напрягаться, это всего лишь означает, что мы подошли к концу одного действия, однако, какое–то другое действие должно начинаться в результате нашей остановки, и мы должны стараться не разрывать контакт. Отвечая на ваш вопрос о состоянии расслабленности, хочу отметить, что одна из задач будо — это победа над своим страхом.

Кристиан Тиссье

Сущность будо — это отсутствие открытых для атаки мест, «waki ga nai», что означает «никогда не оказываться открытым», это касается как наших движений, так и наших слов.

Кристиан Тиссье

Айкидо — эта боевая дисциплина, однако, это также искусство, и как только мы используем своё тело с этой точки зрения, мы должны работать над чистотой движений. Эстетика — это финальный результат такой работы.

Кристиан Тиссье

Когда вы попадаете в ситуацию, о которой можете сказать: "Если я проиграю здесь, я умру", тогда впервые проявится каждая унция вашей силы.

Годзо Сиода

Нет никаких запрещённых техник.

Годзо Сиода

В Айкидо атэми — это не только нанесение ударов руками или ногами. Любая часть тела может стать оружием, с помощью которого выполняется атэми.

Годзо Сиода